8. Tidur Cukup
Tidur adalah waktu di mana kulitmu memperbaiki diri. Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit terlihat lelah dan kusam.
9. Jaga Kebersihan Benda yang Bersentuhan dengan Wajah
Bersihkan secara berkala semua benda yang sering bersentuhan dengan wajah, seperti handuk, telepon, dan bantal.
Ini dapat mencegah penyebaran bakteri yang dapat menyebabkan jerawat dan masalah kulit lainnya.
Baca Juga:10 Manfaat Makanan Sehat untuk Kulit Cantik dan KencangPerbedaan SPF dan PA pada Produk Sunscreen
10. Rutin Periksa Kesehatan Kulit
Lakukan pemeriksaan kulit secara rutin untuk memeriksa tanda-tanda awal masalah kulit atau tanda-tanda kanker kulit.
Konsultasikan dengan dokter kulit jika kamu melihat perubahan yang mencurigakan. Deteksi dini masalah kulit dapat mencegah perkembangan lebih lanjut.
Itulah 10 tips perawatan kulit sehari-hari yang bisa kamu lakukan. Ingatlah bahwa perawatan kulit sehari-hari adalah investasi jangka panjang dalam kesehatan kulitmu.
Konsistensi dalam merawat kulitmu akan membantumu mencapai kulit yang cerah dan sehat. (*)
Simak Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News