RAKCER.ID – Merawat kulit lebih dari sekedar rutinitas untuk kecantikan yang biasa dilakukan setiap hari. Semua orang ingin menginginkan kulit yang bersih cerah dan mulus, karena mereka sadar menggunakan produk skincare saja tak cukup untuk mewujudkan hal itu.
Ada banyak kebiasaan yang seringkali tidak disadari yang dapat menghambat kulit tampil lebih maksimal terutama saat malam hari yang tanpa kita sadari dan kadang sering diwajarkan saja bentuk kegiatan apapun yang dilakukan pada malam hari.Hasilnya, meskipun sudah melakukan perawatan hasilnya tetap sama saja kulit tampak kusam dan tidak bercahaya.
Hal ini tentu menjadi perhatian penting untuk memastikan rutinitas yang setiap malam kita lakukan untuk membantu kulit kita lebih sehat dan sesuai dengan apa yang diinginkan. Beberapa kebiasaan dibawah ini sering tidak sadar kamu lakukan.
Baca Juga:Menarik ! Apa Itu Imsak ? Simak Arti dan PenjelasannyaWAJIB COBA! 7 Tips Cara Hidup Sehat ala Rasulullah SAW
Berikut 5 Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Wajah Kusam dan Susah Glowing
- Tidak Mengganti Sarung Bantal
Kebiasaan ini mungkin terdengar sepele tetapi dapat berakibat fatal terhadap kondisi wajah kita apabila sering melakukannya. Tidur dengan kondisi bantal yang sama dalam kurun waktu yang cukup lama dapat membuat kulit terkena beberapa hal yang tidak menyenangkan seperti menempelnya bakteri di wajah, kulit mengelupas dan membuat wajah lebih kusam.
- Memakan Makanan Junk Food
Sering mengkonsumsi jenis makanan junk food pada malam hari dapat membuat kulit kita kusam dan malah membuat jerawatan. Karena mayoritas makanan ini mengandung gula, lemak, tapi sedikit sekali kandungan protein dan vitaminnya. Jenis makanan ini beragam seperti Burger, Pizza, Gorengan, Fried Chicken dan makanan cepat saji lainnya.
- Tidak Mencuci Wajah Sebelum Tidur
Kebiasaan ini sangat penting dilakukan sebelum tiduir untuk membantu kulit anda lebih cerah dan optimal. Sebab proses regenerasi kulit terjadi setiap malam hari. Jadi bisa dibayangkan ketika kamu tidak mencuci muka dengan sabun tertentu sebelum tidur dengan kondisi muka yang masih terdapat debu dan kotoran akan menyumbat pori-pori dan mengakibatkan munculnya jerawat sehingga membuat kulit anda kusam.
- Begadang