7. Perasaan Putus Asa
Beberapa orang dengan obesitas mungkin merasa putus asa atau terjebak dalam siklus sulit untuk mengubah perilaku makan dan gaya hidup mereka.
Perasaan ini dapat menciptakan tekanan psikologis tambahan dan mempersulit perubahan positif.
Dampak psikologis dari kegemukan adalah masalah serius yang memerlukan perhatian. Individu yang mengalaminya memerlukan dukungan dan pengertian.
Baca Juga:Mengetahui Berat Badan Ideal pada Berbagai UsiaMemahami 7 Konsep Hubungan antara Metabolisme dan Berat Badan
Mencari bantuan dari profesional kesehatan mental atau ahli gizi dapat membantu dalam mengatasi tantangan psikologis ini, serta dalam pengembangan strategi yang sehat untuk mengelola berat badan dan kesehatan secara keseluruhan.
Dukungan sosial dan pemahaman dari keluarga dan teman-teman juga sangat penting dalam perjalanan mengatasi dampak psikologis kegemukan. (*)
Simak Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News