7. Pijatan Dry Brushing
Pijatan dry brushing melibatkan penggunaan sikat kering dengan bulu alami. Gerakan lembut dari pergelangan tangan ke arah bahu membantu eksfoliasi kulit dan merangsang sirkulasi darah.
Itulah 7 teknik pijat untuk mengecilkan lengan. Teknik pijat adalah cara yang efektif dan menyenangkan untuk membantumu mencapai lengan yang lebih kecil dan sehat.
Dengan menggunakan berbagai teknik pijat yang telah dijelaskan di atas, kamu dapat meredakan ketegangan, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi penimbunan cairan di lenganmu.
Baca Juga:10 Langkah Tips Makeup Minimalis, Memahami Konsep Less is MorePerbedaan Skincare Siang dan Malam Hari, Kenali Manfaatnya
Selalu penting untuk menjaga tekanan pijatan pada tingkat yang nyaman. Hindari memberikan tekanan berlebihan yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau cedera.
Untuk hasil yang lebih efektif dan aman, kamu juga bisa berkonsultasi dengan seorang profesional pijat atau terapis pijat yang berpengalaman. (*)
Simak Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News