8. Hindari Paparan Cahaya Biru dari Gadget
Sebelum tidur, hindari paparan cahaya biru dari gadget seperti ponsel atau tablet. Cahaya biru dapat mengganggu kualitas tidur dan mempengaruhi kesehatan kulit.
9. Tidur dengan Bantal Bersih
Pastikan bantal dan sarung bantalmu bersih. Bantal yang bersih dan lembut membantu mencegah iritasi dan bekas luka.
10. Minum Air Putih yang Cukup
Pastikan untuk minum air putih yang cukup sepanjang hari dan khususnya sebelum tidur. Air membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Baca Juga:10 Tips Meningkatkan Rasa Percaya Diri Saat Berbicara di Depan UmumPentingnya Kelembapan untuk Kulit Berminyak, Simak 2 Alasan Berikut!
Rutinitas skincare malam hari adalah kunci untuk kulit yang bersinar di pagi hari.
Dengan memberikan perhatian khusus pada kelembapan dan nutrisi kulit, kamu dapat memaksimalkan waktu istirahat kulitmu.
Konsistensi dalam merawat kulit malam hari akan memberikan manfaat jangka panjang dan memberikan tampilan yang segar dan berseri di pagi hari.
Selamat mencoba dan nikmati kulit yang sehat dan bersinar! (*)
Simak Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News