CIREBON, RAKCER.ID – Bau ketiak merupakan masalah umum yang dialami banyak orang. Meski bukan merupakan kondisi medis yang serius, bau ketiak bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan menurunkan rasa percaya diri.
Bau ketiak umumnya disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri di kulit.
Oleh karena itu, memahami cara menghilangkan bau ketiak bisa menjadi langkah penting untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan sehari-hari.
Baca Juga:Partai Buruh Usung KDM Jadi Cagub Jabar, B1KWK Diserahkan BesokPeraturan KPU Bocor, Putera Bungsu Presiden Jokowi Masih Ada Peluang untuk Maju Pilkada 2024
Berikut ini adalah beberapa cara efektif dan alami untuk mengatasi bau ketiak.
Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami
1. Menjaga Kebersihan Diri
Kebersihan diri adalah kunci utama untuk menghilangkan bau ketiak. Mandi secara teratur setidaknya dua kali sehari membantu menghilangkan keringat dan bakteri yang menempel di kulit. Gunakan sabun antibakteri untuk membersihkan area ketiak secara menyeluruh.
Jika Anda banyak beraktivitas atau berada di lingkungan yang panas, pertimbangkan untuk mandi lebih sering untuk menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh.
2. Menggunakan Deodoran dan Antiperspiran
Deodoran dan antiperspiran adalah produk yang efektif untuk mengatasi bau ketiak. Deodoran bekerja dengan mengurangi jumlah bakteri di kulit, sehingga mengurangi bau yang dihasilkan.
Sementara itu, antiperspiran mengurangi produksi keringat dengan mengecilkan pori-pori. Pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda, dan pastikan untuk menggunakannya setelah mandi pada kulit yang bersih dan kering.
3. Mencukur atau Memotong Rambut Ketiak
Rambut ketiak bisa menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang menyebabkan bau. Dengan mencukur atau memotong rambut ketiak, Anda dapat mengurangi tempat bagi bakteri untuk bertahan hidup.
Selain itu, kulit yang bebas dari rambut juga lebih mudah dibersihkan, sehingga lebih efektif dalam mencegah bau ketiak.
Baca Juga:Kader Partai Golkar Gugat Hasil Munas ke-XI Partai Golkar ke PN Jakarta Barat, Kenapa?Aksi Cirebon Menggugat Berhasil Tundukan DPRD Kota Cirebon
4. Menggunakan Bahan Alami
Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau ketiak. Beberapa di antaranya adalah:
Cuka Sari Apel
Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu mengurangi bau ketiak. Caranya, campurkan cuka sari apel dengan air, lalu oleskan pada ketiak menggunakan kapas. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.
Lemon
Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau. Gosokkan potongan lemon pada ketiak dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas. Selain itu, lemon juga dapat membantu mencerahkan kulit ketiak.