CIREBON, RAKCER.ID – Bau ketiak adalah masalah umum yang sering kali menjadi sumber ketidaknyamanan dan rasa kurang percaya diri, apalagi jika kalian ingin pergi ke luar negeri.
Penyebab bau ini biasanya muncul karena kombinasi dari keringat dan bakteri yang ada di kulit. Meski berkeringat adalah proses alami tubuh untuk mengatur suhu, bau yang dihasilkan bisa menjadi masalah jika tidak ditangani dengan baik.
Artikel ini akan membahas berbagai penyebab bau ketiak serta cara-cara untuk mengatasinya.
Baca Juga:Partai Buruh Usung KDM Jadi Cagub Jabar, B1KWK Diserahkan BesokPeraturan KPU Bocor, Putera Bungsu Presiden Jokowi Masih Ada Peluang untuk Maju Pilkada 2024
Penyebab Bau Ketiak
1. Keringat dan Bakteri
Keringat sebenarnya tidak memiliki bau. Namun, ketika keringat bercampur dengan bakteri yang ada di kulit, terutama di daerah ketiak, maka akan terbentuk zat yang menyebabkan bau tidak sedap.
Bakteri yang berada di permukaan kulit akan memecah protein yang terkandung dalam keringat menjadi asam, dan inilah yang menjadi penyebab utama bau ketiak.
2. Jenis Keringat
Tubuh memiliki dua jenis kelenjar keringat: kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin. Kelenjar ekrin terletak di seluruh tubuh dan menghasilkan keringat yang berair dan tidak berbau.
Kelenjar apokrin, di sisi lain, terletak terutama di daerah ketiak dan selangkangan. Kelenjar ini menghasilkan keringat yang lebih kental dan mengandung protein dan lipid, yang menjadi makanan bagi bakteri.
Ketika bakteri memecah keringat dari kelenjar apokrin, bau tidak sedap pun muncul.
3. Makanan dan Minuman
Apa yang kita konsumsi juga dapat menjadi penyebab bau ketiak. Makanan pedas, bawang putih, bawang bombai, serta minuman beralkohol dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan bau yang kuat.
Senyawa yang terdapat dalam makanan ini diserap ke dalam aliran darah dan diekskresikan melalui keringat, yang kemudian dapat menyebabkan bau badan yang lebih kuat.
Baca Juga:Kader Partai Golkar Gugat Hasil Munas ke-XI Partai Golkar ke PN Jakarta Barat, Kenapa?Aksi Cirebon Menggugat Berhasil Tundukan DPRD Kota Cirebon
4. Kebersihan Pribadi
Kurangnya kebersihan pribadi dapat memperburuk bau ketiak. Jika keringat tidak dibersihkan secara teratur, bakteri memiliki lebih banyak waktu untuk berkembang biak dan menghasilkan bau yang tidak sedap.
Mandi secara teratur dan memastikan ketiak tetap kering adalah cara sederhana namun efektif untuk mengurangi bau ketiak.
5. Kondisi Medis
Beberapa kondisi medis juga bisa menyebabkan bau ketiak yang berlebihan. Hiperhidrosis, yaitu kondisi di mana tubuh memproduksi keringat berlebih, dapat memperparah masalah bau ketiak.