MAJALENGKA, RAKCER.ID– Isu kesehatan mental semakin mengkhawatirkan di kalangan anak muda Indonesia. Calon Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad...
CIREBON, RAKCER.ID – Siapa yang tidak tergiur dengan minuman bersoda yang manis dan menyegarkan? Apalagi kalau sudah berlabel “diet”, rasanya...
CIREBON, RAKCER.ID – Menjelang tahap akhir penyelesaian skripsi, tekanan dan stres sering kali datang silih berganti. Deadline yang semakin dekat...
CIREBON, RAKCER.ID – Bulimia nervosa adalah gangguan makan yang serius dan sering diabaikan, namun memiliki efek besar pada kesehatan fisik...
CIREBON, RAKCER.ID – Pernah merasa lebih ceria setelah menyantap sepotong cokelat atau justru lebih lesu setelah makan makanan cepat saji?...
CIREBON, RAKCER.ID – Kesehatan mental merupakan aspek penting dari kesejahteraan secara keseluruhan yang seringkali terabaikan. Kondisi ini mencakup bagaimana kita...
CIREBON, RAKCER.ID – Banyak orang saat ini mengaitkan semua masalah dan keluhan emosional dengan konsep inner child, yang merujuk pada...
CIREBON, RAKCER.ID – Sayangnya, tidak semua orang di Indonesia menyadari betapa pentingnya kesehatan mental dan emosional, yang sering kali memerlukan penanganan...
CIREBON, RAKCER.ID – Paham dengan diri sendiri merupakan hal penting yang harus dimiliki oleh setiap individu. Ketika kamu sudah mengenal...
CIREBON, RAKCER.ID – Insecure terhadap tubuh adalah perasaan yang sering dialami oleh banyak orang. Meskipun normal untuk memiliki ketidakpuasan...
CIREBON, RAKCER.ID – Apa manfaat pijat spa? Pijat spa telah lama dikenal sebagai salah satu cara terbaik untuk menghilangkan stres...
CIREBON, RAKCER.ID – Diet Mediterania adalah pola makan yang terinspirasi dari gaya hidup orang-orang di negara-negara sekitar Laut Mediterania, seperti...
CIREBON, RAKCER.ID – Stres dan depresi adalah dua kondisi kesehatan mental yang sering dialami oleh banyak orang. Stres adalah reaksi...
CIREBON, RAKCER.ID – Kesehatan mental adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia, terutama bagi anak muda yang sedang mengalami...
CIREBON, RAKCER.ID – Zumba adalah salah satu jenis olahraga aerobik yang menggabungkan gerakan ritmis dan musik yang enerjik. Zumba berasal dari...
CIREBON, RAKCER.ID – Renang adalah salah satu olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Renang tidak hanya...
CIREBON, RAKCER.ID – Meditasi adalah praktik kuno yang membantu kita menghubungkan pikiran, tubuh, dan jiwa. Bagi pemula, meditasi bisa menjadi...
CIREBON, RAKCER.ID – Meditasi dan yoga adalah dua praktik yang saling melengkapi. Saat kita menggabungkan keduanya, kita dapat mencapai keadaan...
CIREBON, RAKCER.ID – Yoga adalah bentuk olahraga yang telah dikenal luas karena manfaatnya bagi kesehatan mental. Dengan menggabungkan gerakan tubuh,...