Berikut beberapa tips mengatasi gigi berlubang:
1. Kunjungi dokter gigi
Langkah pertama yang perlu kamu lakukan dalam tips mengatasi gigi berlubang adalah mengunjungi dokter gigi. Dokter gigi akan melakukan pemeriksaan menyeluruh dan memberikan penanganan yang sesuai dengan kondisi gigimu.
2. Lakukan pengisian gigi
Jika gigi kamu berlubang, dokter gigi akan melakukan pengisian gigi. Prosedur ini melibatkan pengangkatan bagian gigi yang rusak dan mengisi lubang dengan bahan pengisi seperti amalgam atau bahan komposit.
3. Lakukan perawatan akar
Jika lubang pada gigi sudah sangat dalam dan mengenai akar gigi, kamu mungkin memerlukan perawatan akar. Perawatan akar gigi melibatkan pengangkatan jaringan yang terinfeksi di sekitar akar gigi dan pengisian ruang yang dihasilkan dengan bahan pengisi.
Baca Juga:Rekomendasi 5 Tablet Samsung Terbaik 2023, Simak Yuk!Daftar Top 10 Grup KPop di Chart Instiz Minggu Pertama Bulan Juni 2023
4. Perhatikan pola makan
Tips mengatasi gigi berlubang bisa juga dengan memperhatikan pola makan. Hindari makanan dan minuman yang tinggi gula, terutama makanan manis dan minuman bersoda. Gula dapat memperburuk gigi berlubang dengan memberikan makanan bagi bakteri yang merusak gigi.
5. Lakukan kebersihan gigi yang baik
Sikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari, setelah makan, dan sebelum tidur merupakan salah satu tips mengatasi gigi berlubang. Gunakan sikat gigi dengan bulu lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Jangan lupa membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi atau tusuk gigi.
6. Gunakan obat kumur
Menggunakan obat kumur dapat menjadi tips mengatasi gigi berlubang yang bisa kamu lakukan. Gunakan obat kumur yang mengandung fluoride setelah menyikat gigi. Obat kumur ini dapat membantu memperkuat enamel gigi dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
7. Hindari kebiasaan buruk
Tips mengatasi gigi berlubang selanjutnya tentu saja dengan menghindari kebiasaan buruk. Hindari kebiasaan seperti menggigit kuku, mengunyah es, atau menggunakan gigi sebagai alat untuk membuka benda. Kebiasaan-kebiasaan ini dapat merusak gigi dan meningkatkan risiko gigi berlubang.
8. Perhatikan gejala awal
Jika kamu mengalami gejala seperti rasa sakit atau sensitivitas pada gigi, segera konsultasikan dengan dokter gigi. Tindakan dini dapat mencegah kerusakan lebih lanjut pada gigi.