8. Kenali Konsep Nutrisi
Pastikan Anda makan cukup setiap hari, terutama selama kehamilan. Pahami nutrisi dan cara penerapannya dalam pengasuhan anak.
9. Berbagai Pilihan Menu
Usahakan selalu memberikan makanan yang beragam untuk anak-anak. Jangan lupakan aspek diet dan nutrisi yang dibutuhkan anak setiap hari. Ibu juga harus mendapatkan nutrisi yang tepat dan seimbang selama dan setelah kehamilan agar terhindar dari stunting.
10. Pemeriksaan Rutin
Selama kehamilan, ibu harus melakukan pemeriksaan rutin untuk memastikan berat badannya sesuai dengan usia kehamilannya.
Baca Juga:BOMBASTIS !! Harga ‘Airport Outfit Style’ Lisa Blackpink Bisa Buat Beli Rumah !TRENDING !! Drama Korea Terbaru Terpopuler dan Menyajikan Kisah Seru Yang Dapat Ditonton Secara Gratis di Viu
Wanita hamil harus menghindari anemia atau kekurangan darah karena akan membahayakan janin dalam kandungan. Tekanan darah dapat dikontrol selama pemeriksaan rutin.
11. Pentingnya ASI
ASI menyediakan berbagai nutrisi yang dapat membantu perkembangan anak. ASI mengandung bahan kimia yang dapat memperkuat daya tahan tubuh anak, menjaganya dari berbagai masalah kesehatan, termasuk stunting.
12. Minum Asam Folat
Asam folat sangat penting untuk perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi. Bahan kimia ini juga dapat mengurangi kemungkinan komplikasi kehamilan hingga 72%.
Kegagalan perkembangan organ bayi saat hamil juga bisa dihindari dengan mengonsumsi asam folat.
13. Faktor Yang Berhubungan Dengan Ibu Hamil Kurang Gizi
Penyebab stunting lainnya juga bisa disebabkan oleh ibu hamil.
Jika ibu hamil mengalami gizi buruk yang parah atau sering mengonsumsi zat gizi yang tidak dianjurkan untuk proses tumbuh kembang janin, maka bayi berisiko mengalami gizi buruk yang membatasi pertumbuhannya.
14. Pantau Terus Tumbuh Kembang Anak.
Orang tua harus terus memantau pertumbuhan dan perkembangan anaknya, terutama tinggi dan berat badannya.
Baca Juga:MENEGANGKAN !! 24 Drama Korea Genre Action Terbaik Sepanjang SejarahTERBAIK !! Yaris Cross Mobil Pilihan Keluarga dengan Harga Murah, Kurang dari 450 Juta
Bawalah anak Anda ke Posyandu atau klinik khusus anak secara rutin. Hal ini akan memudahkan ibu untuk mengenali ciri-ciri anak stgejala awal kondisi tersebut dan cara mengobatinya.
Nah, itu tadi ciri-ciri anak stunting, dan cara mencegah agar pertumbuhan anak tak terganggu karna stunting. Cara di atas dapat mengatasi ciri- ciri anak stuting. Semoga bermanfaat.(*)