Stres Kuliah? Ini 5 Aktivitas Relaksasi yang Efektif untuk Jaga Kesehatan Mental
CIREBON, RAKCER.ID – Menghadapi beban kuliah sering kali membuat mahasiswa merasa stres dan kewalahan. Jadwal yang padat, tugas yang menumpuk,...
Tag: cara menjaga kesehatan mental
Pentingnya Memahami Kesehatan Mental dan Menjaga Kesehatan Jiwa
CIREBON, RAKCER.ID – Kesehatan mental merupakan aspek penting dari kesejahteraan secara keseluruhan yang seringkali terabaikan. Kondisi ini mencakup bagaimana kita...