CIREBON, RAKCER.ID –Angin duduk, atau dalam istilah medis dikenal sebagai angina pectoris, adalah kondisi yang disebabkan oleh penyempitan arteri koroner yang mengurangi aliran darah ke jantung.
Meskipun sering kali dianggap sebagai masalah kesehatan yang hanya menyerang orang tua atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, angin duduk bisa terjadi pada siapa saja dan sering kali menampilkan gejala yang bisa diabaikan.
Mengenali tanda-tanda ini sangat penting untuk mencegah kondisi ini berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih serius.
Baca Juga:10 Cara untuk Menghilangkan Jerawat Nanah dalam Semalam dan Membuat Kulit Berseri Mengungkap 9 Arti Mimpi Mengecat Rumah, Apakah Masa Depan kamu Akan Cerah?
Berikut adalah sepuluh tanda tanda angin duduk yang sering kali tidak disadari dan cara-cara untuk mencegahnya.
1. Nyeri Dada Nyeri dada adalah gejala yang paling umum dari angin duduk. Biasanya, rasa sakit ini terasa seperti tekanan atau rasa terbakar di bagian tengah dada, sering kali disertai dengan rasa tidak nyaman di lengan, leher, atau rahang.
Jika kamu merasa nyeri dada yang tidak kunjung hilang, penting untuk segera mendapatkan perhatian medis.
2. Sesak Napas Sesak napas, terutama saat beraktivitas fisik, bisa menjadi tkamu awal angin duduk. Jika kamu merasa kesulitan bernapas meskipun tidak melakukan aktivitas berat, hal ini bisa menkamukan bahwa aliran darah ke jantung terganggu.
3. Keringat Dingin Mengalami keringat dingin yang tiba-tiba tanpa sebab jelas, terutama saat beristirahat, dapat menjadi tanda-tanda angin duduk. Ini biasanya disertai dengan gejala nyeri dada atau sesak napas.
4. Mual atau Muntah Rasa mual atau bahkan muntah tanpa alasan yang jelas bisa menjadi indikasi angin duduk. Gejala ini sering kali dianggap tidak terkait dengan masalah jantung, padahal bisa menjadi sinyal peringatan.
5. Kelelahan Berlebihan Kelelahan yang tidak dapat dijelaskan dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dapat menjadi tanda-tanda angin duduk. Jika kamu merasa lelah secara tiba-tiba, bahkan setelah aktivitas ringan, ini perlu diwaspadai.
Baca Juga:6 Cara Menarik Perhatian untuk Menjadi Pribadi yang Disukai Banyak OrangJangan Buang Nasi yang Sudah Kering! Coba 3 Cara Ini Untuk Membuatnya Pulen Kembali
6. Rasa Tidak Nyaman di Bagian Tubuh Lain Rasa tidak nyaman atau nyeri yang menjalar ke lengan, bahu, leher, atau rahang bisa menjadi tanda-tanda angin duduk. Jika kamu merasakan nyeri di area ini disertai dengan nyeri dada, segera cari bantuan medis.