9 Dasar Bermain Bulu Tangkis untuk Menjadi Pemain Pro

9 Dasar Bermain Bulu Tangkis untuk Menjadi Pemain Pro
Olahraga merupakan suatu kegiatan yang dapat membuat badan menjadi sehat, contohnya olahraga bulu tangkis. FOTO: pinterest.com/RAKCER.ID
0 Komentar

RAKCER.ID – Dasar bermain bulu tangkis? Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan oleh dua pemain (tunggal) atau dua pasangan (ganda).

Di mana mereka saling beradu dalam memukul dan mengontrol sebuah kok kecil menggunakan raket. Olahraga ini dapat dimainkan di lapangan tunggal (satu lawan satu) atau lapangan ganda (dua lawan dua).

Tujuan utama dalam bulu tangkis adalah mencetak poin dengan cara memukul kok ke lapangan lawan dan membuatnya jatuh di luar jangkauan lawan atau membuat lawan melakukan kesalahan sendiri.

Baca Juga:Menarik 10 Alasan Memakai Smartphone Xiaomi, yang Harganya Masuk di Kantong6 Hal Menarik Anime Slime di Dunia Fantasi

Permainan ini melibatkan aspek kecepatan, kekuatan, kecerdasan taktik, dan refleks yang baik. Permainan bulu tangkis dilakukan di lapangan yang terdiri dari garis-garis yang menandai area permainan.

Pemain harus memantulkan kok ke sisi lapangan lawan dengan memanfaatkan berbagai teknik pukulan seperti forehand, backhand, smash, drop shot, clear, dan lainnya.

Dan dalam artikel kali ini akan membahas beberapa dasar bermain bulu tangkis. Simak Yuk!

Berikut ini Beberapa Dasar Bermain Bulu Tangkis :

1. Posisi Awal

Dasar bermain bulu tangkis pertama yaitu, posisi awal yang baik sangat penting. Mulailah dengan kaki selebar bahu dan berat tubuh merata di kedua kaki. Pastikan tubuh dalam posisi tegak, dengan pandangan fokus ke depan.

2. Pukulan Forehand

Pukulan forehand adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan sisi raket yang berlawanan dengan tangan yang dominan.

Pada saat melakukan pukulan ini, ayunkan raket dari sisi depan tubuh dan memukul kok di depan badan dengan gerakan yang halus dan kuat.

3. Pukulan Backhand

Pukulan backhand adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan sisi raket yang berlawanan dengan tangan yang dominan.

Baca Juga:10 Game Offline Android Ringan Terbaik Sepanjang MasaCita Rasa Unik? 7 Sambal Khas Sunda yang Menggoda

Pada saat melakukan pukulan ini, gerakkan lengan Anda ke sisi belakang tubuh dengan posisi tangan yang raket menghadap ke atas, lalu memukul kok dengan gerakan yang terkendali dan tepat.

4. Pukulan Servis

Servis adalah pukulan pertama yang dilakukan pada awal setiap game atau set. Saat melakukan servis, pastikan tubuh berada di belakang garis belakang lapangan

Dan pukulkan kok secara diagonal ke lapangan lawan dengan gerakan yang terarah dan kuat.

0 Komentar