Manfaat Belimbing Wuluh Ternyata Banyak Juga, Simak 4 Manfaat Berikut ini

3 Apr 2023 - 10:00 PM 10:00 PMwaktu baca 3 menit

RACKER.ID – Apa aja Manfaat belimbing wuluh? Belimbing wuluh atau belimbing sayur ialah salah satu buah yang memiliki rasa asam, belimbing ini sendiri menurut sejarahnya berasal dari Negara kita sendiri Maluku.

Selain tumbuh subur di Indonesia, tanaman yang memiliki ciri khas warna hijau Tua dan Asam ini juga tumbuh subur di Negara-negara tetangga seperti Sri Langka, Malaysia, Myanmar, dan Filiphina.

Mungkin selama ini buah asam berwarna hijau blimbing wuluh sering dimanfaatkan ibu rumah tangga untuk bumbu masak. Namun sudahkah anda mengatahui khasiat yang tersembunyi bagi kesehatan dari Blimbing wuluh ini.

Dalam buah belimbing wuluh, terdapat banyak kandungan mineral, seperti fosfor, kalsium, dan zat besi. Belimbing wuluh juga terkenal memiliki kandungan antioksidan dan zat bersifat astringen.

Belimbing wuluh ini dapat ditanam dan tumbuh di halaman rumah Anda loh. Namun masih banyak orang yang tidak mengetahui dan paham tentang manfaat dari buah kecil bercita rasa asam ini untuk kesehatan.

Berikut Beberapa Manfaat Belimbing Wuluh :

1. Mengatasi jerawat

Manfaat belimbing wuluh yang pertama yaitu jika kamu memiliki jerawat membandel yang sulit hilang, tidak ada salahnya mencoba khasiat belimbing wuluh dalam mengatasi jerawat.

Pasalnya, buah ini memiliki senyawa aktif, seperti flavonoid, tannin, saponin dan triterpenoid, yang terbukti dapat menghambat aktivitas biologis bakteri penyebab jerawat Acne vulgaris. Manfaat belimbing wuluh untuk wajah tidak berhenti di situ saja.

Kandungan vitamin C, asam oksalat, dan vitamin A-nya juga memberikan sifat antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sekaligus meningkatkan kesehatan kulit.

2. Mengatasi demam, batuk dan flu

Belimbing wuluh kaya akan vitamin C yang dapat menjaga sistem kekebalan tubuh. Untuk itu, belimbing wuluh sudah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam, batuk, dan pilek karena alergi atau perubahan musim.

Selain buahnya, ternyata bunga buah bilimbi juga dapat digunakan untuk mengobati batuk dan pilek.

3. Menjaga kekuatan tulang dan gigi

Gigi dan tulang akan semakin lemah seiring bertambahnya usia. Dengan mengkonsumsi belimbing wuluh untuk dijadikan alternative asupan kalsium bagi kekuatan tulang dan gigi. Kandungan kalsium pada belimbing wuluh terbilang cukup tinggi.