CIREBON, RAKCER.ID- Kulit kering seringkali membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Untungnya, ada banyak cara alami yang bisa kita lakukan untuk mengatasi masalah ini.
Tanpa perlu bahan kimia yang keras, kamu bisa mengembalikan kelembapan kulit dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.
10 Cara Alami Atasi Kulit Kering
1. Minum Air Putih yang Cukup
Ini adalah langkah paling dasar namun sangat penting. Air membantu menghidrasi tubuh dari dalam sehingga kulit pun ikut terjaga kelembapannya.
2. Gunakan Pelembap Alami
Baca Juga:10 Cara Alami Atasi Jerawat Membandel di Punggung, Apa Saja?10 Cara Alami untuk Rambut Sehat Berkilau, Gampang Banget!
Minyak zaitun, minyak kelapa, atau lidah buaya bisa menjadi pelembap alami yang efektif. Oleskan secara teratur setelah mandi atau sebelum tidur.
3. Masker Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan melembapkan. Campurkan madu dengan sedikit air hangat, oleskan pada wajah, diamkan beberapa menit, lalu bilas.
4. Oatmeal
Oatmeal tidak hanya baik untuk sarapan, tapi juga bisa dijadikan masker wajah. Campurkan oatmeal bubuk dengan air hangat hingga membentuk pasta, lalu oleskan pada wajah.
5. Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin dan lemak sehat yang sangat baik untuk melembapkan kulit. Haluskan alpukat matang, oleskan pada wajah, diamkan 15-20 menit, lalu bilas.
6. Kurangi Mandi Air Panas
Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Batasi durasi mandi dan gunakan air hangat kuku.
7. Jaga Kelembapan Udara
Gunakan humidifier di ruangan tidur atau ruang kerja untuk menjaga kelembapan udara, terutama di musim kemarau.
8. Lindungi Kulit dari Matahari
Paparan sinar matahari langsung dapat membuat kulit semakin kering. Selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup.
9. Hindari Produk Kulit yang Keras
Baca Juga:10 Cara Alami Atasi Rambut Lepek dan Ketombe, Apa Saja?10 Cara Alami Atasi Rambut Lepek, Dijamin Rambut Jadi Sehat!
Pilih produk perawatan kulit yang bebas dari bahan kimia keras seperti sulfat dan pewangi.
10. Konsumsi Makanan Bergizi
Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan, sangat baik untuk kesehatan kulit.
Tips Tambahan:
Eksfoliasi secara teratur: Namun jangan terlalu sering, cukup 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.
Gunakan sarung tangan saat mencuci piring: Deterjen dapat membuat kulit tangan menjadi kering.