CIREBON,RAKCER.ID – 5 macam teknik dasar futsal. Futsal merupakan satu di antara olahraga yang cukup populer dan banyak diminati, hal ini dikarenakan olahraga permainan futsal mudah dimainkan dan tidak membutuhkan lapangan yang luas.
Dalam permainan futsal harus memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya untuk meraih kemenangan, futsal terdiri dari 2 tim masing-masing tim ada 5 orang.
Berikut adalah 5 macam teknik dasar futsal yang harus anda kuasai:
1. Teknik Mengontrol Bola
Baca Juga:Pelatih Bristol Heran Lihat Jejak Baggot Di Timnas Indonesia5 Tempat Wisata Di Yogyakarta yang Harus Kamu Kunjungi saat Liburan Kesana
Teknik dasar mengontrol bola dalam futsal dapat dilakukan dengan cara menahan bola menggunakan telapak kaki bagian depan.
Kaki merupakan bagian tubuh yang paling sering digunakan untuk memainkan bola dalam futsal.
Cara melatih:
a. Dalam melakukannya, pastikan pandangan dari awal fokus pada arah datangnya bola.
b. Ketika bola sudah dekat menghampiri kita, selalu jaga keseimbangan.
c. Gunakan telapak kaki saja supaya mampu mengendalikan dan menguasai bola secara lebih mudah dan pergerakan bola dapat dihentikan dengan baik.
2. Teknik Mengoper Bola (Passing)
Futsal dimainkan di lapangan yang rata dan kecil sehingga aliran bola harus mengalir cepat agar bola tidak mudah direbut lawan.
Maka itu, setiap pemain wajib mempunyai passing akurat dan keras dengan menyesuaikan jarak teman.
Cara Melatih dengan Kaki Luar:
1. Pastikan bola berada di sisi kita saat akan menendangnya.
2. Kaki yang menjadi tumpuan bisa diposisikan di belakang atau juga dianggap sejajar dengan posisi bola.
Baca Juga:Rekomendasi Tempat Wisata di Sulawesi Selatan yang Terpopuler, Alamnya MenajubkanRekomendasi 5 Ide Bisnis yang Cocok untuk Gen Z
3. Kaki untuk menendang bisa ditarik ke belakang, kemudian ayunkan ke arah samping sampai mengenai bola.
4. Sewaktu menendang, kaki harus diletakkan pada bagian kanan atau kiri bola.
5. Gerakan kaki mengikuti arah bola yang artinya ayunan mengarah ke samping.
Cara melatih dengan kaki dalam:
1. Awali dengan memosisikan bola tepat di depan kita. Hadapkan tubuh pada target.
2. Kaki kiri atau kanan dapat ditempatkan sebagai tumpuan pada bagian samping bola dengan menekuk lutut sedikit.
3. Kaki yang dipakai menendang dapat ditarik lebih dulu, lalu diayun ke arah depan sampai mengenai bola.
4. Lakukan tendangan tepat pada bagian tengah bola agar gerakan bola agar mengarah lurus ke depan.