RAKCER.ID – Belakangan ini bisnis Caffee banyak sekali Digandrungi oleh sebagian besar orang. Hal Ini diakibatkan oleh banyaknya masyarakat yang menyukai minuman yang bernama kopi. Jika kamu salah satu orang yang menyukai kopi kamu harus perhatikan artikel ini baik baik. Ternyata bahaya minum kopi terlalu banyak ada loh.
Selain kenikmatan cita rasa yang dimiliki oleh kopi dan efeknya yang membuat terjaga, kopi juga sebenarnya diyakini baik dikonsumsi dan aman bagi kesehatan.
Namun pakah kamu tahu bahaya meminum kopi terlalu banyak? Ternyata kopi memiliki banyak dampak negatif untuk tubuh. Berikut ini 4 bahaya meminum kopi terlalu banyak.
Baca JugaAnggota DPR RI Pilih Bertarung di DPRD ProvinsiPesona Wilda Siti Nurfadhilah Sugandi, Pemain Timnas Voli Indonesia yang Berhasil Mencuri Perhatian di SEA Games Kamboja 2023 Karena Hijabnya
Yuk Simak 4 Bahaya Minum Kopi Terlalu Banyak :
- Menyebabkan Masalah Pencernaan
Bahaya minum kopi terlalu banyak yang pertama adalah dapat menyebabkan ganguan pada pencernaan seperti mual, muntah, sakit perut, maag, diare dan penyakit asam lambung lainya.
Terlebih jika kamu memiliki riwayat penyakit maag, kamu harus stop mengonsumsi kopi secara berlebih.
Baca JugaBSA IAIN Cirebon Lepas Peserta AL-ILM, Program Unggulan Berkelas InternasionalPada Peringatan Hari Jadi Kabupaten Cirebon ke-541, Teguh minta Target Pembangunan Harus Terarah
- Menyebabkan Gangguan Tidur
Kopi kaya akan kafein, sehingga mengonsumsi kopi bisa menyebabkan gangguan pada tidur karena meminum kopi bisa menghilangkan rasa kantuk sehingga menyebabkan penikmatnya tetap terjaga.
Jika kamu terlalu banyak dalam mengonsumsi kopi kama itu bisa mengganggu kualitas dan waktu tidur yang kamu miliki. Bahka jika tidak segera diatur, terlalu banyak mengonsumsi kopi bisa menyebabkan insomnia.
- Menimbulkan Rasa Cemas
Kandungan kafein yang dimiliki dalam kopi sebenarnya memiliki banyak manfaat seperti misalnya memicu aktifitas kerja syaraf dan otak sehingga dapat menghilangkan rasa kantuk, dapat meningkatkan semangat dan konsentrasi pula.
Baca JugaWarga Ngeluh Lampu Merah Talun Kabupaten Cirebon Lama Mati, Dibiarkan Tak Ada PerbaikanBerikut 6 Tips dan Saran Mencari Pekerjaan Untuk Lulusan SMA
Akan tetapi, ketika kamu terlalu banyak mengonsumsi kopi justru akan bisa mengakibatkan rasa cemas secara berlebih.
- Meningkatkan Tekanan Darah
Bahaya minum kopi terlalu banyak selanjutnya adalah dapat menimbulkan meningkatnya tekanan darah pada tubuh. Jika kebiasaan mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak tidak segera di perbaiki maka akan menimbulkan resiko tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Ini dia 4 bahaya minum kopi terlalu banyak, semoga bermanfaat. (*)
